Rätt sko för rätt steg – löpskor med skolegenden Björn Stenback

Update: 2025-10-30

Description

Vad ska man egentligen tänka på när man väljer löpskor? Spelar dämpning, drop och pronation någon roll – eller handlar det mest om känsla?
Den här veckan gästas vi av Björn Stenback från Intersport, som delar med sig av sin expertis kring löpskor, fotisättning och hur du hittar skon som passar just din löpning.

Comments

In Channel

Mitt i livet och vägen mot halvmaraton

2025-11-1201:18:01

Från 10 km till maraton – hur tränar man rätt?

2025-11-0649:23

Rätt sko för rätt steg – löpskor med skolegenden Björn Stenback

2025-10-3001:19:47

Mindre träning, bättre resultat – balans i livet

2025-10-2201:08:27

Från maraton till ultralopp – vad händer när distansen blir riktigt lång?

2025-10-1501:18:05

Myten om maxpulsen – och sanningen om trösklar, uthållighet och laktat

2025-10-0901:04:27

Löpning för nybörjare – så kommer du igång med löpskolan

2025-10-0156:37

Löpning och målsättningar

2025-09-2548:44

Sommarträning

2025-06-1901:04:00

Mental träning

2025-06-1201:15:55

Livet är inte alltid en fest – men det är även en dans på rosor!

2025-06-0501:08:47

MMM. Magmuskler, massage och marklyft – med Niina Fred

2025-05-2901:07:23

Träna smart – förebygg skador och kom starkare tillbaka

2025-05-2201:02:47

Stark inifrån – träning före och efter graviditet

2025-05-1557:01

Hybridträning

2025-05-0856:42

Livserfarna livsval

2025-05-0155:09

Livsval, löpning, spindlar och hinderbanor – med Joakim Träskelin

2025-04-2401:17:25

Simning

2025-04-1601:13:36

Motionsrådgivning

2025-04-1001:10:46

Muskelobalans – när kroppen blir starkare på fel sätt

2025-04-0301:04:28

00:00

1.0x

Rätt sko för rätt steg – löpskor med skolegenden Björn Stenback

#box-pro-ellipsis-176306260619943{-webkit-line-clamp:2;}Rätt sko för rätt steg – löpskor med skolegenden Björn Stenback

Rätt sko för rätt steg – löpskor med skolegenden Björn Stenback

Folkhälsan

Rätt sko för rätt steg – löpskor med skolegenden Björn Stenback