S1EP01 夏日大作戰-如何在高溫的環境訓練

Update: 2020-06-28

Description

台灣是全世界控制相當穩定的國家，在後疫情時代鼓勵樂活生活，下半年的賽事也陸續開始報名，鎖定目標賽事的跑者也一定會在夏季的氣候訓練，如何在炎熱的夏天訓練，能夠健康無傷地吞下課表，達成自己的目標，一定不能錯過。

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