DiscoverLe Poids de la NuanceS2EP45 - Transformer les pensées négatives pour mieux progresser
S2EP45 - Transformer les pensées négatives pour mieux progresser

S2EP45 - Transformer les pensées négatives pour mieux progresser

Update: 2025-11-10
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Description

Dans cet épisode, Simon te montre comment ton discours intérieur influence directement tes résultats. Tu verras comment le thinking négatif mine ton estime et ta constance, et comment transformer ces pensées en moteur de progression grâce à des outils simples issus de la psychologie. Apprends à devenir ton meilleur coach, pas ton pire critique.


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