DiscoverRUNDRM Shake Out PodcastShake Out med Emil Gukild - Mental og fysisk helse!
Shake Out med Emil Gukild - Mental og fysisk helse!

Shake Out med Emil Gukild - Mental og fysisk helse!

Update: 2025-01-06
Share

Description

Emil Gukild er vårt favoritt TV-fjes. Historien hans er utrolig inspirerende og modig. Modig fordi han har spist janteloven til frokost, lunsj og middag. Inspirerende fordi han har nådd målene sine og fortsetter å nå dem. Emil deler velvillig hvordan/hvorfor trening og rutiner har gjort han til en enda bedre utgave av seg selv.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Shake Out med Emil Gukild - Mental og fysisk helse!

Shake Out med Emil Gukild - Mental og fysisk helse!

RUNDRM.NO