Het was een pijnlijke vaststelling: we hadden ons hele leven geleerd hoe we gezond moeten eten en toch zijn we ongezond geworden. We doken terug de boeken in, opnieuw op zoek naar antwoorden. Want we wilden geen vrede nemen met onze klachten.

Onbewust waren we ons brein aan het herprogrammeren. En dan hebben we het niet alleen over het brein in je hoofd, maar ook over het brein in je buik: je darmen. Want uit ons onderzoek werd het heel duidelijk: onze darmen sturen onze gezondheid en ons geluk.

Definitief hebben we afscheid genomen van 'oude ik' met alle slechte gewoontes en dankzij nieuwe mindset creëren we elke dag opnieuw nieuwe 'gelukkige ik'.

Heb je de microbe te pakken en ben je gemotiveerd om meer te weten en tot actie over te gaan? Volg ons dan op Instagram en Facebook op @Klejman2. Ben je echt gebeten en vastberaden om te transformeren? Ga dan zeker ook eens naar onze website https://klejman2.com. Om de 2 weken op vrijdag brengen we je een nieuwe aflevering, maar tot die tijd: kies bewust en remember: always Mind your Gut!