DiscoverLifehacksStarta din meditation med reflektion
Starta din meditation med reflektion

Starta din meditation med reflektion

Update: 2019-07-31
Share

Description

Här får du en riktigt bra metod för att starta din meditation med reflektion. Niclas går igenom dom 6 mänskliga behoven som du bör checka av då och då för att se till så att du har balans i livet.

Gäst: Helena Önneby jobbar som livscoach, författare, talare och HR konsult. Hennes mål är att hjälpa dig att hitta din personliga kraft.

Kontakt och fler lifehacks:
Niclas Lij Instagram: https://www.instagram.com/niclaslij/
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Starta din meditation med reflektion

Starta din meditation med reflektion