DiscoverSkab et liv du elsker!Støtter dine vaner og rutiner dig eller?
Støtter dine vaner og rutiner dig eller?

Støtter dine vaner og rutiner dig eller?

Update: 2024-12-14
Share

Description

14. december 🎄




Dagens julekalender-episode handler om dine vanter og rutiner - er de gode for dig eller dræner de dig egentlig mere for energi og godt humør?


I episoden får du en god øvelse til at finde ud af, hvilken lille ny vane, du med fordel kan indføre i din hverdag for at løfte dig ❤️




Jeg elsker at høre fra dig, så skriv gerne til mig Instagram eller via mail på helene@helenestolle.com.


Har du lyst til at følge podcasten, anmelde den eller dele den på dine sociale medier og tagge #skabetlivduelsker og #helenestolle, så betyder det langt mere, end du aner, tak for dig 🙏




Kærligst Helene





Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Støtter dine vaner og rutiner dig eller?

Støtter dine vaner og rutiner dig eller?

Helene Stolle