Treinamento da Força Bilateral e Unilateral no Basquetebol #202

Update: 2024-11-30

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O preparador físico Adriano Vretaros discorre acerca do treinamento da força bilateral e unilateral no basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)".

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