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Dans ce 28ᵉ épisode de notre série Un Coach À La Une®, la coach et superviseur Isabelle DEMEURE explore le Voice Dialogue. Une approche puissante pour dialoguer avec nos sous-personnalités et faire des choix en pleine conscience.

Le Dialogue Intérieur, une méthode révolutionnaire pour mieux se connaître : 

Le Voice Dialogue, ou dialogue intérieur, est une approche développée par Hal et Sidra Stone dans les années 1970. Cette méthode permet d'entrer en relation avec nos différentes sous-personnalités pour mieux comprendre leurs influences sur nos décisions et nos comportements. Isabelle Demeure nous plonge dans cette exploration intérieure où chaque facette de notre personnalité trouve sa place et sa légitimité.

Des personnages intérieurs qui façonnent nos choix : 

Nous sommes traversés par des sous-personnalités dominantes et refoulées. La "professionnelle" en nous ne réagit pas de la même manière que la "mère" ou le "rebelle". Identifier et dialoguer avec ces parts multiples permet de mieux comprendre les conflits internes et de prendre des décisions plus alignées avec nos véritables besoins.

Expérimenter plutôt qu’intellectualiser, la clé de la transformation : 

Selon Isabelle Demeure, le Voice Dialogue ne peut être compris uniquement par la théorie. C'est un processus vécu, où l’on incarne chaque facette de soi par des déplacements physiques et des jeux de rôle. Cette expérimentation donne accès à des prises de conscience puissantes et souvent inattendues.

Trouver l’équilibre entre nos polarités internes : 

Certaines sous-personnalités prennent trop de place et d’autres sont reléguées dans l’ombre. L'enjeu du Voice Dialogue est de rétablir une harmonie intérieure, d’accorder à chaque voix une place juste et d’éviter qu’une seule facette de nous dicte l’ensemble de nos comportements.

Un outil puissant pour le coaching et la supervision : 

Le dialogue intérieur peut transformer l’accompagnement en coaching. Il permet de révéler des blocages inconscients, de dépasser les jugements et de reconnecter les coachés à toutes les ressources qu’ils possèdent déjà en eux. Isabelle Demeure insiste sur l’importance de la formation et de l’expérimentation avant d’utiliser cette méthode avec des clients.

Du Voice Dialogue à une posture de leadership alignée : 

En entreprise, cette approche aide les managers et dirigeants à mieux comprendre leurs propres contradictions et à ajuster leur posture de leadership. Elle favorise la fluidité des relations et l’intégration des différences au sein des équipes.

L'entretien s'est déroulé le mercredi 14 juin 2023 chez elle à Paris (15ème arrondissement). 

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Cet épisode a été réalisé par David Eugène Marion, fondateur du Média des Coachs®, du cabinet YUPÏKAY et producteur de podcasts dédiés aux thématiques de l'accompagnement, aux sujets institutionnels et sociétaux. Pour toute collaboration, interview ou projet éditorial, vous pouvez le contacter via :

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