世界那么大，我想去看看。你还记得当年这封离职信吗？仅仅只十个字，却一战成名，撬动了无数职场人走上裸辞之路。

时过境迁，当年的孤勇与洒脱已消失殆尽。副业是刚需，成了新的口号，各式训练营层出不穷。离职博主们挤出了一个新的赛道，数字游民们逐渐发现自由职业这个词本身就是个伪命题。

流行热词不断在变化，但我们对工作意义的追问逐年增加，始终不变的是对自由与美好生活的向往。

如果说工作是手段，生活才是目的。那么2025年，我们该如何看待工作？如何在满足生存需求的同时，还能享受生活，甚至实现个人价值？

本期嘉宾

Coly

主业日企职员，副业瑜伽老师

人生信条：没有什么比健康更重要的事了

时间轴

00:01:16 两位95后的七年工作经历：裸辞、自由职业与重回职场

00:08:23 找到理想工作之前，请先对人生价值进行排序

00:09:06 Coly：健康第一，价值感第二

00:28:03 Lucia：找到想做的事，保持输入输出

00:31:31 上班是现代人的标准解法，副业是职场人的刚需

00:45:58 与其问我职业规划，不如聊聊贵司的岗位规划吧

00:52:11 主副业拼盘的核心逻辑：技能或人格的多样化呈现

01:01:12 职业规划的本质：满足你的核心诉求

01:08:27 疯狂堆量，拒绝职场PUA；光脚走路，脱下孔乙己的长衫

01:13:29 不要把所有的需求放在一个篮子里，保持自我的主体性与可能性

01:21:52 不上班的日子里，如何保持相对稳定且积极的身心状态？

01:29:32 结论：不管做什么，让自己活的开心！

背景音乐

片头曲 Marlene Dietrich - Lili Marleen

片尾曲 坂本龍一 - Merry Christmas, Mr. Lawrence

标题灵感

绿子

播客《摇摆时间》主播

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