Tuba: Merhaba labirent yolcuları! Bugün Michael Brown'ın Varoluş Süreci kitabıyla, bilinçaltımızın dipsiz kuyusuna iniyoruz. Eren, sen bu kitabı okurken en çok hangi karanlık köşende gezindin?

Eren: ‘Kendini Sabotaj’ bölümünde Tuba! Meğerse iş görüşmelerinde kekelemenin sebebi, 5 yaşında öğretmenimin ‘Konuşma!’ demesiymiş! Şimdi CV’me ‘İçimdeki çocukla barışık’ yazdırdım!

 "Bilinçaltınız Bir Zaman Kapsülüdür"

"6 yaşında duyduğunuz ‘Yetersizsin’, 36 yaşınızda ‘Promosyonu hak etmiyorum’ dedirtir!"

Pratik: Bugün bir davranışınızı sorgulayın ("Neden hep geç kalıyorum?").

"Duygularınız GPS’inizdir"

Öfke = Sınır ihlali, Korku = Korunma ihtiyacı

Egzersiz: Bir duygunuzu bedeninizde bulun ("Midemdeki düğüm neyi ‘sindiremediğimi’ söylüyor?").

"Karanlık, Işığa Gebedir"

En büyük yaralarınız, en büyük armağanlarınızın tohumudur. Unutmayın: Karanlıkta yürümek, yıldızları görmenin bedelidir! 

🌿 Uyanış Labirenti’nden Pratik: 

"Zihin Haritası Çıkarın"

Bir kağıda "Neden hâlâ ________ yapıyorum?" yazıp, çocukluk anılarınızla bağ kurun.

"Duygusal Miras Günlüğü"

Aile büyüklerinizin size sık söylediği 3 cümleyi yazın ve bugünkü davranışlarınızla eşleştirin.

"Karanlık Köşe Meditasyonu"

Gözlerinizi kapatıp "En çok kaçındığım duygu nedir?" diye sorun. Bedensel tepkinizi dinleyin!

🎙️Sorularınız için iletişime geçebilirsiniz.

📚uyanislabirenti@gmail.com

Kitapların labirentinde öz uyanışınıza davetlisiniz! 📖🎧 #UyanışLabirenti #KitapÖzeti #VaroluşSüreci #İçselKeşif  #RuhsalArkeoloji