I denne episode af Velofit Podcast tager vi fat på et emne, som måske lyder nørdet – men som i praksis kan gøre en overraskende stor forskel: kortere krankarmlængde.
Sammen med Mathias - og Andreas Kirk og Thomas Bundgaard deler vi vores egne erfaringer med at skifte til kortere krankarme – og hvorfor vi i dag ikke ville gå tilbage. Vi dykker ned i, hvordan ændringen har påvirket vores "power delivery", siddende power, kadencen og ikke mindst stabiliteten og komforten på sadlen.
Vi er alle enige: Kortere krankarme giver bedre kontrol og mere effektiv kraftoverførsel – især siddende og når du ligger dybt i din aeroposition. Men er effekten også mærkbar på gravel? Den største og mest mærkbare forskel er uden tvivl komforten, der får et mærkbart løft, både under lange distancer og i race-situationer.
Men vi tager også det kritiske blik på: Er det her et performance-hack for alle – eller kun for nogle? Vi diskuterer biomekaniske forskelle, bikefit, og hvorfor det stadig handler om det samlede setup – ikke kun én komponent.
Hvis du har overvejet at eksperimentere med kranklængde – eller bare er nysgerrig på, hvorfor flere og flere proffer og motionister vælger kortere arme – så er det her episoden for dig.
