DiscoverKRAFTRAUMVom Barren zum Bankdrücken & Street Lifting mit Nana Boison (#265)
Vom Barren zum Bankdrücken & Street Lifting mit Nana Boison (#265)

Vom Barren zum Bankdrücken & Street Lifting mit Nana Boison (#265)

Update: 2025-01-27
Share

Description

Als Turner war Nana auf Ringe spezialisiert und konnte einarmige Klimmzüge mit 10 kg Zusatzgewicht. Nach seiner Turnkarriere hat er im Powerlifting Wettkämpfe gemacht und wurde Weltmeister. Powerlifting war ihm auf Dauer etwas zu langweilig und dann hat er Street Lifting entdeckt. Wir sprechen darüber wie sich sein Training vom Turnen, über das Powerlifting hin zum Street Lifting verändert hat und ob ihm der Sport als ehemaliger Turner leichter fällt.

Nana Boison ist ehemaliger Turner und Powerlifter und ist jetzt einer der stärksten Street Lifter in seiner Gewichtsklasse.

Nana bei Instagram: https://www.instagram.com/the_supernan/

Hol dir Pump & Jump: Das beste Programm für Sprungkraft und Muskelaufbau: https://kraftraumshop.de/produkt/pump-jump/

Spare 10% zusätzlich zur Wochenaktion mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von ESN Produkten bei https://www.esn.com/discount/KRAFTRAUM und unterstütze damit den Kraftraum Podcast!

Spare 5% mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf auf https://www.simpleproducts.de/?partner=Kraftraum und unterstütze damit den Kraftraum Podcast!

Danke für deine Unterstützung!

Lass dich von mir coachen: https://damienzaid.de/coaching
Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/damienzaid
Abonniere den Kraftraum auf YouTube: http://bit.ly/KraftraumYoutube
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Vom Barren zum Bankdrücken & Street Lifting mit Nana Boison (#265)

Vom Barren zum Bankdrücken & Street Lifting mit Nana Boison (#265)

Damien Zaid