Zwangsstörung (OCD) und Depression – warum sie oft zusammen auftreten
Description
Viele Menschen mit einer Zwangsstörung – international auch als OCD (Obsessive Compulsive Disorder) bezeichnet – entwickeln im Laufe der Zeit zusätzlich depressive Symptome. Doch warum ist das so? In dieser Folge spreche ich darüber, wie Zwänge und Depressionen zusammenhängen, welche Gefühle dabei im Mittelpunkt stehen und warum es oft nicht bei „nur“ einer Diagnose bleibt.
Ich erkläre, warum Betroffene sich oft wertlos und erschöpft fühlen, weshalb Anerkennung und Leistung scheinbar ein Leben lang die innere Leere überdecken – und wie es schließlich zum Burnout oder zur Depression kommt. Außerdem erfährst du, warum verdrängte Kindheitsgefühle eine entscheidende Rolle spielen, wenn Zwänge und Depressionen gleichzeitig auftreten.
Am Ende gebe ich dir Mut und zeige, dass Heilung möglich ist – wenn man die wahren Ursachen versteht und direkt an der Wurzel ansetzt.
#zwangsstörung #depression
#zwangsgedanken #zwangsfrei
#angststörung #panikattacken
#ocd #mentalhealth
#burnout #psychotherapie
#zwänge #zwangserkrankung
#zwangunddepression #selbsthilfe
United States
