Meine größten Learnings, Transformationen und der Blick auf 2026

📌 IN DIESER EPISODE ERFÄHRST DU:

[00:00 ] Intro – Willkommen zum Jahresrückblick
[00:21 ] Mein größtes Learning 2025: Weniger ist mehr
[02:15 ] Warum ich meine Klientenanzahl reduziert habe
[04:30 ] Qualität vs. Quantität – Die Transformation meines Business
[05:45 ] Meine persönlichen Highlights 2025
[07:13 ] Handwerkliche Projekte & das Gefühl von Selbstwirksamkeit
[08:28 ] Das Podcast-Comeback nach 9 Monaten
[10:00 ] Danke an die Community – Ihr seid der Grund!
[11:30 ] Teaser: 3 Weihnachts-Challenges ab dem 24.12.
[12:30 ] Ausblick 2026 – Was kommt?
[13:30 ] Outro & Call-to-Action

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🎁 WEIHNACHTS-CHALLENGES (24.-26. Dezember):
✅ 24.12. – Challenge 1: Bewegung vor Bescherung
✅ 25.12. – Challenge 2: Mindful Eating
✅ 26.12. – Challenge 3: Dein persönlicher Reset

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🚀 100-TAGE-COACHING AB 1. JANUAR 2026:
Du willst 2026 wirklich durchstarten? Abnehmen, dich wohlfühlen, schmerzfrei werden, mehr Zeit für die Familie?

Ich begleite dich 100 Tage mit meiner "Just 5 for Life"-Methode.

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💬 FEEDBACK & THEMENWÜNSCHE:
Schreib mir, was dich interessiert! Welche Themen soll ich 2026 behandeln?
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