DiscoverПрием«Торт здесь, рядом, а килограммы мечты далеко». Помогаем Султану обрести идеальный вес
«Торт здесь, рядом, а килограммы мечты далеко». Помогаем Султану обрести идеальный вес

«Торт здесь, рядом, а килограммы мечты далеко». Помогаем Султану обрести идеальный вес

Update: 2024-05-15
Share

Description

В новом выпуске подкаста «Прием» говорим о похудении. Султан много лет стремится к идеальному весу — начал правильно питаться и заниматься спортом. Но как только он приближается к весу мечты, стрелка на весах предательски замирает. Почему одни люди едят что хотят, но все равно стройные, а другие вынуждены сидеть на диетах? Правда ли, что мы обречены набирать вес после 30 лет? Есть ли шанс разогнать этот обмен веществ? Поговорили с врачом-генетиком Ириной Жегулиной и узнали, почему кто-то полнеет в бедрах, а кто-то — в талии, а эндокринолог Ирина Кумышева посоветовала диету, которая поможет похудеть и сохранить результаты надолго.


Эндокринолог-диетолог о лишнем весе и похудении: https://l.tinkoff.ru/priem-list-hormon-weight

Как устроен процесс похудения: https://l.tinkoff.ru/priem-how-to-slim

Похудение и потоотделение: https://l.tinkoff.ru/priem-sport-myth-sweat-and-weight-loss


Обратная связь: podcast@tinkoffjournal.ru

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

«Торт здесь, рядом, а килограммы мечты далеко». Помогаем Султану обрести идеальный вес

«Торт здесь, рядом, а килограммы мечты далеко». Помогаем Султану обрести идеальный вес

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.