Épisode 65- Série Spéciale Santé Mentale des jeunes- Comment les réseaux sociaux impactent la santé mentale des jeunes
Description
Dans ce dernier épisode de la série spécile sur la santé mentale des jeunes, nous allons plonger dans le monde complexe des réseaux sociaux et explorer leur impact sur la santé mentale des jeunes.
Les réseaux sociaux sont à double tranchant : ils offrent une connectivité instantanée, mais peuvent également contribuer aux problèmes de santé mentale chez les jeunes. Il est crucial de trouver un équilibre entre la vie en ligne et hors ligne pour préserver la santé mentale des générations futures.
*************************************
Inscrivez-vous à ma formation “Améliorez votre santé mentale en allégeant votre surcharge mentale” pour vous libérer de votre surcharge mentale pour vivre un été en beauté.
https://www.christinepage.ca/formation-sante-mentale
*************************************
Pour ne rien manquer de mes publications, mes stratégies et mes astuces pour alléger votre charge mentale au quotidien, suivez-moi sur les réseaux sociaux.
Pour me poser une question par courriel: info@christinepage.ca
Recevez mon Ebook “La Boîte à outils: Je détoxe ma charge mentale- 28 jours pour alléger votre charge mentale au quotidien”
https://www.christinepage.ca/boite-outils-detoxe-charge-mentale
Téléchargez le questionnaire “J’évalue le niveau de ma charge mentale” pour mieux comprendre les impacts de votre charge mentale sur les différentes sphères de votre vie.
https://www.christinepage.ca/quizz-charge-mentale
Téléchargez gratuitement mes 9 OUTILS ALLÈGE-MENTAL pour vous libérer de la charge mentale et mieux profiter de la vie au quotidien.
https://christinepage.systeme.io/outils-allege-mental
Rejoignez Le Programme RE-CHARGE MENTALE, un programme pour réduire en profondeur votre charge mentale par une transformation intérieure vous permettant de mieux profiter de votre vie, de vous sentir sereine et revitalisée.
https://www.christinepage.ca/re-charge-mentale
Visitez mon site web https://www.christinepage.ca/
Écoutez “Le Podcast de La Psy en ligne” sur votre plateforme préféré
https://podcast.ausha.co/lepodcastdelapsyenligne
Abonnez-vous à ma chaîne Youtube « Christine Pagé, La Psy en ligne »
https://www.youtube.com/@christinepage-lapsyenligne409?sub_confirmation=1
Rejoignez ma communauté sur mon groupe privé Facebook « Allégez votre charge mentale »
https://www.facebook.com/groups/434158628045819/
Suivez-moi moi sur mon compte Instagram « christinepagepsy »
https://www.instagram.com/christinepagepsy/
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.