Πάλι θύμωσες;
Update: 2021-04-06
Description
Το στρες, η κούραση, οι αυξημένες απαιτήσεις της καθημερινότητας αλλά και η δύσκολη κατάσταση της πανδημίας που ζούμε δίνουν ολοένα και περισσότερο χώρο στο συναίσθημα του θυμού. Ένα συναίσθημα που αν δεν το διαχειριστούμε σωστά μπορεί να έχει πολύ αρνητικές συνέπειες τόσο για εμάς όσο και για τους γύρω μας. Ο δημοσιογράφος Κώστας Τσουρός μας μιλάει για τον τρόπο που εκείνος διαχειρίζεται τον θυμό και τις αιτίες που μπορεί να τον προκαλέσουν και απαντά στο ερωτηματολόγιο του Thrive αποκαλύπτοντας τα μυστικά της ευεξίας και της ισορροπίας της. Στην ενότητα Αsk Τhe Τhrive Εxpert η Αγγελική Καβαλλιεράτου, Ψυχολόγος και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια, μας λέει πως μπορούμε να ανακαλύψουμε τις βαθύτερες αιτίες του θυμού αλλά και πως να μάθουμε να διαχειριζόμαστε σωστά τον θυμό μας με μικρά και αποτελεσματικά βήματα.
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel