DiscoverSpirit FoodКак пережить майские с пользой и без лишних кг
Как пережить майские с пользой и без лишних кг

Как пережить майские с пользой и без лишних кг

Update: 2022-05-03
Share

Description

Привет, друг! В этом выпуске говорим о том, как прожить майские с пользой для организма. Составляем меню для идеального стола и заряжаемся позитивом на замечательные выходные. 

Помните, если солнца нет - светите сами :)

Таймкод выпуска:

0:40 - первые советы, говорим про привычку аристократа

2:00 - составляем меню, говорим о мясе 

3:15 - идеальный гарнир к мясу

4:40 - легкие и полезные десерты 

6:10 - согревающие напитки 

7:40 - про сон и восстановление за праздники





Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как пережить майские с пользой и без лишних кг

Как пережить майские с пользой и без лишних кг