Как получить тромбоз от витаминки?
Update: 2025-08-20
Description
Фолиевая кислота звучит мило, как что-то из маминых витаминок для беременных.
Но если пить её в конских дозах и бездумно — можно словить не +5 к здоровью, а +1 к свёртываемости крови.
В этом подкасте обсуждаем:
— почему "просто фолиевая" — это не всегда добро — как работает метилфолат и зачем знать про фермент MTHFR, даже если вы не биохакер
— что такое UMFA и почему оно звучит как ругательство — кому реально нельзя пить фолиевую кислоту
— особенно в дозе 10 мг (спойлер: почти всем)
— и как не загуглить «фолат + тромб + смерть» в 3 часа ночи
Если вы думали, что витамины — это всегда безопасно, то... ну вы почти правы. Почти. Слушайте выпуск
— будет и весело, и полезно.
Знали что фолиевая не безопасна?
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
