DiscoverModus VivendiКак преодолеть стыд и тревогу
Как преодолеть стыд и тревогу

Как преодолеть стыд и тревогу

Update: 2021-02-15
Share

Description

Наш постоянный автор, психолог-консультант Сергей Кононенко, автор телеграм-канала Konan (t.me/konan_channel), коротко и ёмко расскажет об одном эффективном способе ослабить собственные чувства стыда и тревоги.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как преодолеть стыд и тревогу

Как преодолеть стыд и тревогу