Людина — це зусилля бути людиною
Update: 2025-05-27
Description
Гість нашого першого епізоду — Олексій Карачинський, психотерапевт, ветеран російсько-української війни і військовий психолог, кандидат психологічних наук.
Ми поговорили з Олексієм про таке:
• як працює префронтальна кора і чому вона «вимикається», коли ми голодні, невиспані або у стресі;
• що стоїть за ефективним навчанням — і чому важливо починати з базових потреб;
• чому Олексію відгукується формула Сковороди;
• як щоденні ритуали допомагають утримати фокус;
• чи здатен ШІ замінити психотерапевта;
• як допомогти дитині обрати професію.
Ми поговорили з Олексієм про таке:
• як працює префронтальна кора і чому вона «вимикається», коли ми голодні, невиспані або у стресі;
• що стоїть за ефективним навчанням — і чому важливо починати з базових потреб;
• чому Олексію відгукується формула Сковороди;
• як щоденні ритуали допомагають утримати фокус;
• чи здатен ШІ замінити психотерапевта;
• як допомогти дитині обрати професію.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
