ММ-21 Как медитация помогает в развитии памяти и концентрации

Update: 2021-01-28

Description

В этом выпуске поговорим о всех преимуществах медитации, о различных формах медитации и "упражнениях для ума", как называет медитацию известный нейрофизиолог Сара Лазар.

Comments

In Channel

ММ 26 Метод визуализации для лучшей памяти

2021-04-0817:11

ММ 25 Как припоминание улучшает нашу память

2021-03-2314:59

ММ 24 Законы эстетики и хорошая память

2021-03-1115:39

ММ 23 Как цвет помогает нам запоминать и фокусироваться

2021-02-2816:26

ММ 22 Как справиться с апатией?

2021-02-1115:25

ММ-21 Как медитация помогает в развитии памяти и концентрации

2021-01-2817:41

ММ 20 Иллюзия эффективности зубрежки

2021-01-1415:51

ММ 19 Планы на год: от желания к результату

2021-01-0722:56

ММ-18 Секреты разговорного жанра

2020-12-2417:19

ММ-17 Как улучшить память с помощью сновидений

2020-12-1714:21

ММ-16 Наскоро чтение - опыт постановки скорочтения

2020-12-1121:10

ММ-15 Лучший тренажер мозга - изучение иностранных языков

2020-12-0317:36

ММ-14 Как использовать поход в музей для развития памяти

2020-11-2613:04

ММ-13 Синрин-ёку для мозга

2020-11-1913:52

ММ-12 Искусство памяти: от древних греков до Средневековья

2020-11-1216:19

ММ-11 Эмоции и память

2020-11-0521:40

ММ-10 Знак многозадачества

2020-10-2916:53

ММ-9 Тело - якорь для памяти

2020-10-2216:21

ММ-8 Воображение и память с Екатериной Оаро

2020-10-1629:07

ММ-7 Ответы на вопросы слушателей

2020-10-0812:59

00:00

ММ-21 Как медитация помогает в развитии памяти и концентрации

Елена Сосновцева: автор книги "Memento Memory: как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга", коуч

#box-pro-ellipsis-17624037202588{-webkit-line-clamp:2;}ММ-21 Как медитация помогает в развитии памяти и концентрации

ММ-21 Как медитация помогает в развитии памяти и концентрации

Елена Сосновцева: автор книги "Memento Memory: как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга", коуч

ММ-21 Как медитация помогает в развитии памяти и концентрации