ММ 25 Как припоминание улучшает нашу память
Description
"Упражняясь в припоминании чего-либо, укрепляешь память" Аристотель. В истории последних веков припоминание превратилось в бессмысленную зубрежку, бесконечные повторения материала. Мы совершенно разучились припоминать и задействовать необходимый процесс воссоздания того, что хотели запомнить, самостоятельно, без шпаргалок, гугла, подсказок и наших заметок. Между тем, основа хорошей памяти - это умение легко припоминать все, что нам потребуется. Как легко и просто тренировать припоминание в ежедневной рутине дня, слушайте в этом выпуске подкаста.
Купить книгу "Memento memory: как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга" можно по ссылке здесь
Подписывайтесь на мой блог в Instagram
Написать мне письмо: info@elenasosnovtseva.com
United States
