Танцы — это не только про ритм и движение. Это язык тела, который помогает нам проживать эмоции, выходить за пределы привычного контроля и возвращаться к себе.

В этом выпуске вместе с Дарьей Макаровой, преподавателем бачаты и танцевально-двигательным терапевтом, говорим о том:

- почему движения помогают проживать чувства, которые трудно выразить словами;

- как телесность связана с пережитыми травмами и воспоминаниями;

- можно ли через танец восстановить контакт с телом после стресса или утраты;

- чем свободное движение отличается от «просто хореографии»;

- как танец становится пространством безопасности и самоподдержки.

Этот выпуск — приглашение увидеть танец как форму внутренней работы, а не только как искусство.

Ваши вопросы можете задавать в телеграмм-канале Евгении Меркуловой https://t.me/tihoshiferomshursha 

Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. 

Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/

Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста