Страх критики: от чужого мнения до внутреннего голоса
Update: 2025-08-20
Description
В этом выпуске мы разбираем один из самых тонких и болезненных страхов - страх критики.
Почему нам так важно, что скажут другие?
Откуда берётся внутренний судья, который подхватывает каждое замечание и превращает его в приговор?
Мы поговорим о том, как формируется этот страх, что происходит с телом и психикой в момент столкновения с критикой, и почему, иногда, мы сами становимся себе самым суровым критиком.
Через метафору, научное объяснение и практики вы научитесь мягче относиться к чужим словам, отличать конструктив от разрушительного, а главное — возвращать себе право быть «неидеальными».
Сотрудничество: nikolaevnanastiia@yandex.ru
Другие площадки: https://nikolaevnanastiia.mave.digital
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
