DiscoverСпасибо, я в порядкеТревожные расстройства: что делать, когда тревога мешает жить
Тревожные расстройства: что делать, когда тревога мешает жить

Тревожные расстройства: что делать, когда тревога мешает жить

Update: 2024-02-083
Share

Description

Жизнь без тревоги невозможна –– она нужна нам, чтобы сигнализировать о приближающейся опасности. Это нормально — тревожиться в стрессовых ситуациях: например, перед экзаменами и публичными выступлениями. Но слишком частая и интенсивная тревога может указывать на ментальные проблемы и расстройства психики.


В этом выпуске ведущая Оксана Смирнова узнает у врача-психиатра и психотерапевта Александра Курсакова из клиники Mindset, как отличить нормальную тревогу от патологической и что делать, если врач диагностировал вам тревожное расстройство.


Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей: https://clck.ru/3868gd



Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».




Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Тревожные расстройства: что делать, когда тревога мешает жить

Тревожные расстройства: что делать, когда тревога мешает жить