Трейлер: о чём будет этот подкаст

Update: 2020-01-11

Description

Подкаст посвящён проекту, который я задумала ещё осенью. Именно тогда я поняла, что устала. Устала от постоянной спешки и суеты современной городской жизни. Поэтому весь 2020 год я решила посвятить поиску комфортного для себя ритма жизни. Шаг за шагом, день за днём, благодаря небольшим изменениям я надеюсь обрести спокойствие и равновесие. Получится или нет – год покажет.

Подписывайтесь на подкаст, чтобы не пропустить выход первого эпизода!

Comments (1)

Ирина Павловна

Спасибо за эту тему и за этот трейлер. Ждём сам подкаст. Слишком важная и нужная сейчас тема для меня.

Jan 15th

In Channel

Итоги проекта "Год, прожитый не спеша"

2021-03-0830:54

Больше - не всегда лучше: почему не стоит работать на износ

2021-02-2129:48

Искусство есть медленно

2020-11-2726:38

Как улучшить качество сна

2020-10-0229:58

Недостаток сна - эпидемия 21 века

2020-09-0432:10

Ритм дня: зачем он нужен и как его выстроить

2020-07-3110:47

Как использовать соцсети с пользой для себя

2020-07-1028:19

Осторожно, соцсети!

2020-07-0331:36

Что такое медитация и зачем она нужна

2020-05-2737:47

Лень: откуда она берется и нужно ли с ней бороться

2020-05-1801:47

Цифровой минимализм: как упростить свою онлайн-жизнь

2020-04-1703:20

Самоизоляция – наша новая реальность

2020-04-0528:04

Весеннее расхламление: как избавиться от лишних вещей

2020-03-2933:18

Как перестать отвлекаться и начать концентрироваться

2020-03-1303:37

У нас больше времени, чем нам кажется

2020-03-0628:17

Больше не хочу быть лучшей версией себя

2020-02-1626:51

Мы не умеем отдыхать

2020-02-0818:24

Стоит ли ставить цели на год

2020-01-2924:10

Почему нам всем пора замедлиться

2020-01-2222:01

Трейлер: о чём будет этот подкаст

2020-01-1102:34

00:00

Трейлер: о чём будет этот подкаст

#box-pro-ellipsis-175920754443913{-webkit-line-clamp:2;}Трейлер: о чём будет этот подкаст

Ирина Павловна

Трейлер: о чём будет этот подкаст

Лилия Полещук

Трейлер: о чём будет этот подкаст