ענן המודעות
Update: 2025-05-09
Description
בפרק 8 אני מדבר על מודל חדש להבנה וניהול סטרס.
המודל נקרא המחשב והאקווריום ובעזרתו נוכל לשנות את זווית הראייה ואת רמת ההשפעה שיש לנו על חווית היומיום ורמות הסטרס בה אנו נמצאים.
בנוסף אני מדבר על איך ליצור אמונה עצמית
רוגע וביטחון
ולמה הגוף שלנו צריך מאבק
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
