פרק 12 - ד׳׳ר סלאבה ברגר: איך אקנה ומחלות עור בכלל קשורות למעיים שלנו, והאם נשימה יכולה לשרוף שומן?
Description
פרק חדש באוויר עם ד"ר סלאבה ברגר,
והפעם אנחנו הולכים עמוק – עמוק למעיים שלכם, עמוק לנשימות שלכם, ואיך הם קשורים לבריאות המטבולית שלכם.
דיברנו על רפואה פונקציונלית – גישה שמסתכלת על התמונה המלאה ולא רק על סימפטום פה או כאב שם. רוב המחלות, גם אלו שנראות לא קשורות בכלל, מתחילות במעיים. כן, גם
אקנה ומחלות עור. מה שאנחנו מכניסים לגוף משפיע על כל מערכת, והמעיים הם מרכז
הפיקוד.
משם עברנו לנושא שאף אחד לא מדבר עליו מספיק – נשימות. כשאנחנו בריאים, אנחנו נושמים טוב יותר, אבל מה אם נגיד לכם שזה עובד גם הפוך? שדרך נשימות נכונות אפשר להפוך את הגוף לבריא יותר? אפילו לשרוף שומן? כן, נשמע מטורף, אבל המדע מתחיל להוכיח את זה.
אז אם נמאס לכם להסתכל על הבריאות שלכם דרך חור קטן ורק לכבות שריפות, הפרק הזה הוא בשבילכם. הגיע הזמן להבין איך הכל מתחבר ואיך אתם יכולים לקחת שליטה על הבריאות שלכם.
United States
