أرق النوم عند الأطفال.. أسبابه وكيفية تجنبه مع المستشارة روان حسن
Update: 2025-10-16
Description
مع مستشارة نوم الأطفال روان حسن، نتطرق إلى موضوع أرق الأطفال وأسبابه الشائعة، وكيفية مساعدة الصغار على النوم الهادئ من خلال روتين مسائي صحي وأساليب تربوية فعّالة.
بالإضافة إلى ذلك تقدم المستشارة نصائح عملية للأهل تساعدهم على التعامل مع اضطرابات النوم بثقة وطمأنينة.
كما نناقش تأثير العوامل النفسية والبيئية على جودة نوم الطفل، ودور الأهل في تهيئة أجواء مريحة تُشعره بالأمان وتُسهم في نومٍ عميق ومستقر.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
