DiscoverUnfiltered Kali Podcast 🎙️ كالي بدون فلترادمان المقارنة يسرقك بصمت ... كيف تسترجعي نفسك؟
ادمان المقارنة يسرقك بصمت ... كيف تسترجعي نفسك؟

ادمان المقارنة يسرقك بصمت ... كيف تسترجعي نفسك؟

Update: 2025-06-12
Share

Description

كل يوم نصحى تعبانين، مع إننا ما سوينا شي… ليه؟

لأننا نعيش في راسنا أكثر من الواقع.

نخطط، نفكر، نجلد نفسنا، ونقارن نفسنا باللي نشوفهم أونلاين…

لين ما نستهلك طاقتنا قبل ما يبدأ اليوم.


في هذي الحلقة من Unfiltered Kali نحكي عن الكسل، التأجيل، التردد، ودوامة الإنهاك النفسي اللي ما تنتهي…

وكيف نكسر الحلقة، نرجّع ثقتنا، ونبدأ نتحرك من جديد—حتى لو بخطوة صغيرة.


جاهزة تكسري الدائرة؟ اسمعي الحلقة على كل المنصات

Comments 
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

ادمان المقارنة يسرقك بصمت ... كيف تسترجعي نفسك؟

ادمان المقارنة يسرقك بصمت ... كيف تسترجعي نفسك؟

عبير سندر