نقدر نتخطى صدمات الطفولة و نفهم الجروح اللي صنعت شخصيتنا بدون ما نحس ؟

احترامك لنفسك ١٠١

ليش مو قادرة اختار الشخص الصح؟ ( حلقة العلاقات السامّة )

خدعة الانوثة : كيف اقدر اكون انثوية رغم الضغط وظروف الحياة

ليش نخاف نحط حدود ؟ و متى اخر مرة اخترنا نفسنا؟

الحب و العلاقات .. فين رومانسية الافلام؟ ❤️‍🩹

ادمان المقارنة يسرقك بصمت ... كيف تسترجعي نفسك؟

غيري افكارك ... يتغيير كل شيء

كيف ترجعي انوثتك و تجذبي الحياة اللي تستاهليها

ليش صوتك الداخلي دائما ضدك ؟ ( قصتي مع كره النفس و القلق )

و اخيرا ، اقدملكم بودكاست كالي بدون فلتر ✨

هل الامومة تاخد مننا اكثر من ما تعطي؟

ليش نكذب على بعض