Description
الحلقة 238: نصائح غير مثالية لكنها عملية
2025-09-2618:07
الحلقة 237: تكوين العادات الحسنة
2025-09-1817:16
الحلقة 236: معوقات الراحة النفسية
2025-09-1117:56
الحلقة 235: الساعات والخواتم الذكية
2025-09-0319:45
الحلقة 234: لماذا يصعب تشخيص وعلاج اضطرابات الشخصية؟
2025-08-2527:29
الحلقة 233: هل يوجد نظام غذائي مثالي؟
2025-08-1819:58
الحلقة 232: الوحدة
2025-08-1016:08
الحلقة 231: الصداقات
2025-07-3017:45
الحلقة 230: ٥ سنوات، ٥ حلقات
2025-06-2726:38
الحلقة 229: تجارة الغضب
2025-06-1433:01
الحلقة 228: دور المال وإدارة المال
2025-05-2920:06
الحلقة 227: تاريخ اللعب
2025-05-2124:36
الحلقة 226: هل يجب أن تكون سعيدًا دائمًا؟
2025-05-1115:30
الحلقة 225: أسئلة المستمعين والمستمعات 22
2025-04-1722:49
الحلقة 224: تمارين المقاومة
2025-04-1025:02
الحلقة 223: القدرة على التركيز والتشتت
2025-04-0127:34
الحلقة 222: لماذا الحلو لايكمل؟
2025-03-2514:19
الحلقة 221: النوم وأهميته
2025-03-1623:07
الحلقة 220: هل حسنت التقنية حياتنا؟
2025-01-2801:10:34
الحلقة 219: أسئلة المستمعين والمستمعات 21
2025-01-1412:27
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes