Discoverشطحاتالحلقة 236: معوقات الراحة النفسية
الحلقة 236: معوقات الراحة النفسية

الحلقة 236: معوقات الراحة النفسية

Update: 2025-09-11
Share

Description

أحيانًا نظرتنا وتقييمنا للأمور تكون عقبة في طريق راحتنا النفسية مثل تقديرنا الخاطئ لأثر أمر مستقبلي علينا ونظرتنا للأمور بشكل نسبي بدلًا من على الإطلاق وتعودنا على الأمور الإيجابية
https://x.com/sh67atPodcast
Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

الحلقة 236: معوقات الراحة النفسية

الحلقة 236: معوقات الراحة النفسية

عصام الشهوان