Discoverهیپوفیزاپیزود 20: آیا قرص کلسیم نیاز دارم؟
اپیزود 20: آیا قرص کلسیم نیاز دارم؟

اپیزود 20: آیا قرص کلسیم نیاز دارم؟

Update: 2023-08-15
Share

Description

بدن برای رشد، تقویت و بازسازی اسکلت استخوانی، نیازمند کلسیمه. کمبود کلسیم باعث نقص در رشد استخوانی، رشد قدی و بروز ناهنجاری‎های استخوانی در کودکان و نوجوانان و مشکلاتی در کهنسالی میشه. بنابراین کلسیم در رژیم غذایی ما اهمیت ویژه‎ای داره و باید به اون توجه بشه. به دلیل این اهمیت امروزه برای خیلی‎ها سواله آیا به مکمل کلسیم نیاز داریم؟ آیا برای بدن ما ضروریه؟ و اصلا چجوری باید کلسیم مورد نیاز بدنمون رو به دست بیاریم؟


Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود 20: آیا قرص کلسیم نیاز دارم؟

اپیزود 20: آیا قرص کلسیم نیاز دارم؟