اپیزود 25: بهترین زمان مصرف ویتامین ها
Update: 2023-11-25
Description
همیشه برای بسیاری از افراد سواله که بهترین زمان مصرف داروها، ویتامینها و انواع مکملها چه زمانیه؟ چه زمانی استفاده بشن نتیجه بهتری حاصل میشه و جذب بهتری دارن. خیلی مهمه که بدونیم هر ویتامین رو در چه زمانی از روز بخوریم که کمبودهای بدنمون جبران بشه و خیالمون راحت باشه که با سایر داروها و مکملها تداخل نداره.
Comments
In Channel