Discoverهیپوفیزاپیزود 23: افزایش وزن و عضله سازی
اپیزود 23: افزایش وزن و عضله سازی

اپیزود 23: افزایش وزن و عضله سازی

Update: 2023-10-13
Share

Description

اگرچه بیشتر افراد جامعه به دنبال لاغری و کاهش وزن هستن، افراد زیادی از کمبود وزن رنج میبرن و در حسرت افزایش وزنن و برخی افراد هم می‎خوان حجم عضلاتشون رو افزایش بدن و عضلات ورزیده ‏تر و بهتری داشته باشن. 

کمبود وزن میتونه به اندازه چاقی برای سلامتی فرد مضر باشه چراکه میتونه احتمال ابتلا به برخی بیماری‏ها، پوکی استخوان و شکستگی و عفونت رو افزایش بده. بنابراین طبیعیه که افزایش وزن هم دغدغه بعضی افراد باشه. 


Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود 23: افزایش وزن و عضله سازی

اپیزود 23: افزایش وزن و عضله سازی