Discoverپادکست شکافاپیزود شماره 49 - تغییر لازمه
اپیزود شماره 49 - تغییر لازمه

اپیزود شماره 49 - تغییر لازمه

Update: 2025-09-199
Share

Description

تو هم در برابر تغییر مقاومت داری؟ شنیدن این اپیزود میتونه کمکت کنه.


ممنونم که شکاف رو وسیع تر می کنی -


اگر دوست داشتی از شکاف حمایت کنی

6219861077707999



هم راهی :

https://instagram.com/_omidkhani_


https://youtube.com/@omid-khani



#ذهن_آگاهی

#خویش_کاوی

#آگاهی

#مدیتیشن

#مراقبه

#خودشناسی

#زندگی

#meditation

#ترس

#باور

#شکرگذاری

#قدردانی

#رهایی

#راز

Comments (6)

donya gholam

زندگی کن تجربه کن و از تجربه کردن لذت ببر🌱🍂

Sep 24th
Reply (1)

🌿 AVATAR 🌿

اگر میخواهی تغییر کنی؛ در هر زمینه ای، از رشد و بهبودی سلامت روان و سواد رابطه گرفته تا دانش و مطالعه و سلامت جسم.... یک پرسش اساسی را همواره از خودت بپرس؛ چرا میخواهم تغییر کنم؟ اغلب ما آدم ها، انگیزه‌ی اساسی مان برای تغییر و بهبودی، «قدرت» است..... گاهی میخواهیم در ارتباطاتمان بهتر شویم، نه برای صمیمی شدن، بلکه برای قدرتمندتر از دیگری شدن..... گاهی میخواهیم دانش مان را عمیق تر کنیم، نه برای لذت و شگفتی، بلکه برای برتر از دیگری شدن.... 🌿🌿🌿 ادامه در نوشتار بعدی👈

Sep 20th
Reply (1)

🌿 AVATAR 🌿

هیچ تغییری واقعی در زندگی‌ات اتفاق نمی‌افتد مگر اینکه انرژی‌ات را تغییر دهی. وقتی دیگر از دشمن، شبکه‌های اجتماعی یا شرایط بیرونی برای تأیید نفرت، ناامنی یا اضطراب استفاده نمی‌کنی، چرخه تکراری متوقف می‌شود. شروع کن به رفتن به درون و خلق حالات عاطفی سالم در خودت. وقتی انرژی و ارتعاش درونی‌ات تغییر کند: • مشکلاتی که دیگر با تو تطابق ارتعاشی ندارند کنار می‌روند. • توجه ات و در نتیجه قدرتت را پس می‌گیری. • احساساتت دیگر توسط عوامل بیرونی شکل نمی‌گیرند، بلکه تو خودت آن‌ها را خلق می‌کنی.

Sep 19th
Reply (1)
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود شماره 49 - تغییر لازمه

اپیزود شماره 49 - تغییر لازمه