روتین ها
Update: 2024-06-10
9
9Description
روتینها رفتارهای تکرار شوندهای هستن که بعد از مدت کوتاهی تمرین، اتوماتیک انجامشون میدیم. پیدا کردن و ساختن روتینهای شخصی سازی شده نقش خیلی مهمی تو بهبود و پیشرفت شما داره. تو این اپیزود از باید و نباید ها تا کجا و چطور... همه چیز در مورد ساختن «روتین مناسب» رو براتون توضیح دادیم، با ما همراه باشید.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
