Discoverتوسعه فردی با تدقدرت آسیب پذیری
قدرت آسیب پذیری

قدرت آسیب پذیری

Update: 2021-08-2134
Share

Description

توی این اپیزود راجع به شرم و آسیب پذیری میگیم.

با تغییر تفکراتمون نسبت به شرم و آسیب پذیری میتونیم ارتباط بهتری با

خودمون و دیگران داشته باشیم.


insta:farideh_hamzeh.ir

Comments (11)

ReZ RB

لحن پادکست رو دوست داشتم

May 2nd
Reply

Maryam Hasanzadeh

سلام مرسی از شما. صدا و خوانش شما عالی و دلنشینه. کاش ادامه بدین. لطفاااا🙏

Nov 29th
Reply

Mohammadreza Taghavi

👍

Mar 27th
Reply (1)

Mrn

دلیل عدم نمایش آسیب پذیری و قبول آن ۱. ایده آل سازی (کمالگرایی) سرزنش راهیه برای تخلیه درد و ناراحتی. تمرکز روی خودمون، اجازه بدیم در معرض آسیب باشیم برای عشق دادن و عشق ورزیدن. باور به کافی بودن ما را تبدیل به آدم های آرام تر میکنه. ولی یه چیزی نفهمیدم وقتی میتونیم آسیب پذیر نباشیم برای چی بخوایم خودمون آسیب پذیر کنیم؟

Aug 21st
Reply (1)

Sadra Zaghian

فعال‌تر باشید لطفا

Aug 21st
Reply (2)

Radio joula

واقعااااا عالی بود و من دارم میزنم برای بار دوم گوش بدم 😍😍😍😍😍😍😍✌️✌️✌️✌️✌️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Aug 21st
Reply (1)
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

قدرت آسیب پذیری

قدرت آسیب پذیری