Discoverأخبار اليوم | سكاي نيوز عربيةلتعزيز الطاقة والتغلب على التعب.. عليك بـ7 طرق بسيطة
لتعزيز الطاقة والتغلب على التعب.. عليك بـ7 طرق بسيطة

لتعزيز الطاقة والتغلب على التعب.. عليك بـ7 طرق بسيطة

Update: 2025-12-19
Share

Description

تنخفض طاقة الجسم، طبيعيا، بسبب ضغط العمل، أو قلة النوم، أو المرض أو لأسباب أخرى، ولكن هناك بعض الطرق البسيطة التي تمنحه دفعة سريعة من الطاقة.
Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

لتعزيز الطاقة والتغلب على التعب.. عليك بـ7 طرق بسيطة

لتعزيز الطاقة والتغلب على التعب.. عليك بـ7 طرق بسيطة

سكاي نيوز عربية - أبوظبي