مدیتیشن کودک درون

مدیتیشن کودک درون

Update: 2025-02-0729
Share

Description

شاید بشه گفت وقتی کودک بودیم نداشتن دوران کودکی خوب، تقصیر والدینمون بوده، امااگر الان کودکی خوبی نداریم تقصیر خودمونه، چون ما امروز یک بزرگسال هستیم و این توانایی رو داریم که با مدیتیشن کودک درون به دوران کودکیمون برگردیم و اینبار یک کودکی خوب به خودمون ببخشیم.



جهت شرکت در رویداد مدیتیشن گروهی جان‌پناه و انجام تمرینات ذهن‌آگاهی میتونید از طریق لینک زیر وارد گروه تلگرام بشید :

گروه تلگرام:

https://t.me/JanPanah_Haami

کانال یوتیوب

https://b2n.ir/janpanah_ir

صفحه اینستاگرام :

https://www.instagram.com/breastcancer.meditation?igsh=MXF5Zndnbm10d2JsOQ==

Comments (18)

niloofar sabaei

عالی بود💕

Aug 6th
Reply

a.s j.61

عالی بود. گریه کردم. قفسه سینه م سنگین شد از این دیدار.اما در حین مدیتیشن لحظه به لحظه سبکتر و آرومتر شدم.سرش رو پاهام بود و اجازه داد موهای مشکیشو نوازش کنم.حس خیلی خوبی دارم.ممنون

May 21st
Reply (1)

Ariya...mehr ❤️

عالی

Apr 1st
Reply (1)

نگار

تمام مدیتیشن صدای حسین اُرا تو گوشم بود انگار این مدیتیشن از مدیتیشن حسین کپی شده بود

Mar 1st
Reply (2)

Parisa

ممنونم ازتون، عالی بود💚💚

Feb 20th
Reply (1)

nirvana

عالی بود

Feb 15th
Reply (1)

Mitra Morami

ممنون ممنون بابت انتشار حال خوب 🙏🙏🙏

Feb 11th
Reply (1)

Nasim Afzali

این مدیتیشنو انجام دادم و الان حالم بهتره، فقط زمانی که با کودک درون حرف میزنیم خیلی سریع صحبت هارو بیان میکنید و فرصت نمیشه من اون صحبت هارو تو ذهنم مرور بکنم، بعد اتمامش استوپ کردم و بعد با کودک درونم حرف زدم ❤

Feb 8th
Reply (1)

Nasim Afzali

حامی من ممنونم ازت، حیف من تهران نیستم

Feb 7th
Reply (1)
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مدیتیشن کودک درون

مدیتیشن کودک درون