Discover有聲書評【好好說再見#第一講免費試聽】為何分開那麼痛?
【好好說再見#第一講免費試聽】為何分開那麼痛?

【好好說再見#第一講免費試聽】為何分開那麼痛?

Update: 2023-04-09
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【線上課程】《好好說再見》~找回愛與安全感的分離必修課


課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk16


第一講免費試聽:https://youtu.be/OUr1o6lZBpI


不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/4v3t9a




你是一個害怕結束關係的人嗎?


不管是離家、離職、離婚,


一遇到離別,你總是一拖再拖,還是直接切斷聯繫?


同時,你對分離的想像是撕心裂肺,還是相互攻擊?




你知道好聚好散很重要,但關係走到了盡頭,


卻發現太多的剪不斷理還亂,情緒一湧而上。




先說的人,就一定是劊子手?其實心中滿滿的愧疚?


被提的人,就一定是受害者?其實早已人在心不在?


面對不同的關係,你可能是主動提出的人,也可能是被動回應的人,


如果無法跳脫對錯好壞,你就會被情緒綁架,陷入意氣之爭,


只看到分離帶來的「斷裂」,看不見別離醞釀的「連結」。




社會總把結束,當成是一件壞事,


如果可以,我們會想要天長地久,


如果可以,我們會想要從一而終,


彷彿沒有分離,就沒有眼淚。




卻忽略生命是從分離開始,也是從分離結束。


孩子是透過父母的愛「找到」了自己,


但孩子只有透過分離,才能「成為」自己。


害怕分離,其實是對愛的懷疑。




人生所有的成長都是和舊的自己告別,才能迎接新可能,


也因此能夠好好說再見,是你邁向成熟的最後一塊拼圖。


當你明白世間所有的關係,永恆是意外,分離才是常態,


你將能夠坦然地接受分離,並且擁有踏實的愛與安全感,


因為你知道無論對方在不在?曾經有過的美好與記憶,就是人生最好的養份。




在這門課程中,嘉玲與凱宇老師將攜手跟你分享,


*你生命的第一段關係,是如何影響你對愛的理解,以及對分離的準備?


*不同的關係,該怎麼拿捏分寸?公領域和私領域的道別,有什麼不同?


*不同的角色,提出者或回應者,將經歷何種變化?最終走向慢慢復原。


*完整認識人生六大分離,家庭、人際、職場、親密、生命和自我離線。




從出生到死亡,橫跨一生的告別旅途,


陪伴你深刻理解離別,擁有說再見的能力與勇氣,


從此分離,並非不得不的選擇,而是帶著祝福的選項,


相信悲傷失落的盡頭,不是失望,而是新幸福的起點。




因為懂得如何好好說再見,於是更能好好在一起。




【線上課程】《好好說再見》~找回愛與安全感的分離必修課


課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk16


第一講免費試聽:https://youtu.be/OUr1o6lZBpI


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