【好話說書】EP.07《冒牌者症候群》揮別「我不配」的心理陷阱,才能真正自在的享受成功
Update: 2022-08-02
Description
即使費盡心力獲得不錯的成果,卻無法真正認定自己的理由,也許不是你做得不夠,而是「冒牌者症候群」在混淆視聽!
臨床心理學家傑薩米·希伯德寫下這本書,帶大家認識這種「害怕被人發現自己不夠優秀」的「冒牌者心態」,到底從何而來,又該如何解開。
希望聽眾在為目標努力的過程中,不再被拖延、自我批判、自卑感扯後腿,而是能遊刃有餘的前進,並獲得成就感。
——
想獲得好書介紹或活動資訊
Instagram | Facebook
搜尋:好話讀書會
若有想跟我們說的話,歡迎私訊IG
或寄信給我們:
raisethelevelofthinking@gmail.com
若你喜歡我們的作品,你的贊助跟留言是我們很大的支持https://pay.soundon.fm/podcasts/6a633618-4745-433a-bad2-cb7040543f43
--
Hosting provided by SoundOn
Comments
In Channel




