Discoverゆるっとセルフラブ by theday premium【第13回】シンプルな暮らしってどうしたらできますか?
【第13回】シンプルな暮らしってどうしたらできますか?

【第13回】シンプルな暮らしってどうしたらできますか?

Update: 2022-06-28
Share

Description

今日はDMでいただいた、
「シンプルな暮らしをしたいけど、どうしたら良いですか?」という質問について、アラサーパーソナリティ2人で考えてみました☺️

続きはぜひPodcast or Spotifyでお聴きください♩

❶ 他の人のものさしで自分の幸せを考えない
❷完璧主義をやめる
❸こうでなければいけないという考え方をやめる
❹白黒はっきりさせすぎない
❺グレーな自分を受け入れる
❻気にしちゃう自分を受け入れて、少し図々しく主張する
❼自分の感覚を否定せず、大切にする
❽ 自分の中の違和感を無視しない
❾同じ価値観を大切にしている仲間を見つける
➓ 自信がない中でも一歩ずつ選択していく

________


『ローマは1日にして成らず』

一夜にして、理想の暮らしが出来上がるわけではないので、焦らず一歩ずつ自分らしさを選択していけると良いかもしれません。
Comments 
In Channel
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

【第13回】シンプルな暮らしってどうしたらできますか?

【第13回】シンプルな暮らしってどうしたらできますか?

theday premium