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任何能够启动那10种形式积极情绪的想法或做法,都可以帮助我们更多地体验积极情绪。 今天我再分享三个简单易用的方法。
三招应对负面情绪
2022-06-2901:13
做个明智的利他者 –5
2022-05-2614:08
做个明智的利他者 –4
2022-05-2311:52
与青春期孩子沟通
2022-05-2101:05
做个明智的利他者 –3
2022-05-2111:20
做个明智的利他者 –2
2022-05-1613:24
做个明智的利他者 –1
2022-05-1415:33
居家隔离中为什么会感到焦虑?
2022-04-2901:06
疫情期间教你三招应对负面情绪
2022-04-2801:13
不要把亲子关系变成“高压锅”-4
2022-04-0710:20
不要把亲子关系变成“高压锅”-3
2022-04-0511:51
不要把亲子关系变成“高压锅”-2
2022-04-0314:02
不要把亲子关系变成“高压锅”-1
2022-04-0113:56
关系出现问题对身心健康带来什么影响?-西雅图中文电台访谈3
2022-03-3117:55
孩子应该走最保险的成功道路吗?-西雅图中文电台访谈2
2022-03-2812:26
我的职业转型是怎样决定的?-西雅图中文电台访谈1
2022-03-2713:24
体验积极情绪的方法-4
2022-03-2001:12
体验积极情绪的方法-3
2022-03-1701:23
体验积极情绪的方法-2
2022-03-1401:39
怎样让自己更多地体验积极情绪?-1
2022-03-1101:48
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