shownotes
展开头条
02:01 我们对2024巴黎奥运会的整体感受
14:23 印象深刻的瞬间/比赛/人物

展开内容
电影
38:20 《抓娃娃》：一部中式家庭惊悚片，和《楚门的世界》最大的不同是站在施害者立场；电影的“中间路线”，弱势群体小小出气，强势群体小小反思
54:22 《解密》：像输入一个指令，所有人就莫名其妙陷入男主角巨大个人魅力里的AI电影
1:04:34 《从21世纪安全撤离》：一部中式梦核电影，如果你在21世纪感到失落和非主流
1:16:28 《异人之下》：都市异能的核心消失，群像角色扁平化是电影的最大问题
1:26:06 《走走停停》：国产片里的新人佳作，“对在苦大仇深和轻佻喧闹这两种路线之中来回蹦极的中国电影来说，这是一种有益的补充”
电视剧
1:34:10 《唐朝诡事录之西行》：稳固的班底带来相对稳定的观剧体验，但第二部缺少了第一部的“新”
1:37:01 夏天日剧解暑三部曲：《月亮与蛋糕2》《À Table！～怀旧的假日～》《晚酌的流派3》

展开生活
1:44:51 FIRST电影节西宁行
1:50:24 《锔瓷》《永无止境》的观影体验

我的解放时刻
1:56:32 洞：重新去游泳
1:57:28 王：沉迷看网文
1:58:44 康：奥运会的“女性之夜”

【本期福利】
感谢MoveFree 益节对本期节目的支持！
MoveFree 益节 氨糖软骨素——美国专业关节健康品牌，连续 6 年天猫国际氨糖品类销售 TOP1，100% 纯进口，产品通过了中国质量检验协会和美国FDA的双重认证。
如何选择产品？
· 缓痛首选【绿标瓶】，成分配比科学，有效缓解关节不适，有效修复受损的关节软骨，缓痛效果最明显。
· 补钙优选【五合一高钙氨糖】，重视有补钙需求和需要多方补充营养的老人，一瓶多补，高含量钙+维生素D，不需要吃其他钙片。
· 女士气色差、精神不振、关节酸胀首选【女士多元氨糖】，除了关节的日常养护，还能呵护肌肤，提高免疫力。
· 男士体力差，易疲惫，关节僵硬首选【男士多元氨糖】，除了关节的日常养护，还能增增强体能，恢复精力。

如何获得专属福利下单？以下任一渠道均可购买
点击https://s.tb.cn/c.0E5qZL 进入MoveFree专属购买链接，或者复制淘口令：68�vWnB3mIzVs8₤ https://s.tb.cn/h.gwMRzkL  HU0025 展开讲讲
在淘宝搜索：MoveFree益节或“益节”找到官方海外旗舰店（不要进错店啦），向客服报暗号“展开讲讲”，即可获得专属链接

本期音乐
Woke Up in Vienna by Ryan James Carr
The Flight of a Thrush STEMS INSTRUMENTS by Magnus Ludvigsson
Recado by Original Paris Swing
Parlez-moi d'amour by Dana Boulé