康迎身心文化 Podcast EP19.【康迎心樂章】人只能做好一件事嗎？ 斜槓人生快樂心法？角色平衡術 吳依倫醫師《失眠不要看》
Update: 2024-11-15
Description
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觀眾來信：醫師你好，我是斜槓青年Wei，除了有份工程師的工作外，我還經營自己的IG，算是小小網紅，兩個身份讓我每天都過得非常累，工程師的工作讓我覺得踏實穩定，但網紅的小小斜槓讓我覺得興奮，這兩件事情讓我幾乎沒有私人生活時間，下班或者是假日都在處理網紅的工作，請問我該放棄其中一項嗎？我真的不想...
00:00 Intro
00:35 觀眾來信
02:09 吳依倫醫師斜槓經驗分享
03:03 斜槓讓人困擾的原因？
05:11 休息不是關鍵，成就感才是
05:27 你是哪種創作者？
07:45 越能專心做一件事越能感到快樂
08:53 沒有高效產出也沒有關係
09:28 紀錄而非創造
❤️🩹有問題歡迎留言給我們🗣️
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