拿得出對比照的瑜伽課：她用形體矯正讓學生重建自信｜Mia 溫晴｜#未來女聲 #006
Update: 2025-06-19
Description
她的課，學生敢拍「前後對比照」。
不是因為瘦了，而是站得更直了、笑得更自然了。
Mia 溫晴，從瑜伽老師轉型為形體導師，
她不只幫助學生調整外在體態，更讓人重新認識自己的身體與信心。
她說：「你以為是胖，其實是骨盆前傾。」
這不只是身體的調整，更是心態的轉變。
從對自己失望，到敢重新看見自己，這就是她教學的價值。
在這一集，我們一起聊聊她的轉彎人生、創業歷程、
以及那些讓人敢正視鏡子的深刻故事。
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✧未來女聲｜Mia 溫晴
✧職業代表｜Mia’s Yogo 負責人
https://www.instagram.com/mias__yoga/
形體矯正·體態美學·全方位雕塑
#拿得出對比照的瑜伽課
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